Bonjour la lune

Description

Il parait que les heures de sommeil avant minuit compte doublent… Cette tisane vous invite à vous poser quelques minutes avant le coucher et à vous rememorer les émotions de la journée, Ce petit temps vous fournira de l’énergie pour mieux vous adapter, le temps de sommeil et la lune feront naturellement le reste…

Pour réaliser votre infusion, porter l’eau à ébullition, couper le feu, et ajouter les plantes, recouvrir, attendre 10 minutes, filtrer et déguster.

On consomme habituellement une cuillère à café de plantes par tasse et une cuillère à soupe pour 1 litre. Soit un sachet, fourni entre 3 à 4L de tisane. L’infusion peut être conservée jusqu’à 3 jours au frigo.

Les plantes sèches conservent leurs propriétés à l’abri de la lumière et de l’humidité, dans un sachet ou dans un bocal fermé.